Os nossos pés são constituídos por pele, músculos, tendões, ligamentos, articulações e 26 ossos distintos. São estruturas fascinantes cujas principais funções são a estabilidade corporal e a locomoção. Se pensarmos bem, os nossos pés estão diariamente sujeitos a um esforço imenso e a inúmeras agressões. Apesar de tão importantes para nós, passam cerca de 2/3 da vida fechados em calçado (não respeitador na grande maioria dos casos).
São cerca de 300 as patologias que podem estar associadas aos pés e, consequentemente afetar a nossa saúde e bem-estar gerais. Na verdade, uma simples dor de coluna pode estar relacionada com os nossos pés. Será que sabemos como cuidar deles?
Na minha opinião, só nos lembramos que os pés existem e devem ser cuidados em duas situações: se nos causam desconforto/dor ou quando chega o tão solicitado sol primaveril. Oh e que bem nos sabe voltar a andar com os pés à mostra ou descalços! Mas rapidamente se dá uma corrida desenfreada às farmácias na busca por soluções milagrosas que resolvam rapidamente a unha amarelada, o pé de atleta ou o calcanhar gretado.
E se eu vos disser que para evitar algumas destas patologias podem usar produtos de higienização à base de ingredientes naturais como os óleos essenciais que vão ter a capacidade de evitar que um fungo se instale ou que a transpiração excessiva continue a ser um problema. Da mesma forma que usamos champô para o cabelo, sabonete para o corpo e produtos específicos para a higiene íntima, também os pés merecem ser tratados com cosméticos específicos e estudados para a manutenção da sua saúde.
Lembrem-se que cuidar dos pés não é um luxo, é uma necessidade para o bem-estar geral!
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