Nuestros pies están formados por piel, músculos, tendones, ligamentos, articulaciones y 26 huesos distintos. Son estructuras fascinantes cuyas principales funciones son la estabilidad corporal y la locomoción. Si lo pensamos bien, nuestros pies están sometidos a diario a un esfuerzo inmenso y a innumerables agresiones.

A pesar de ser tan importantes para nosotros, pasan cerca de 2/3 de la vida encerrados en calzado (no respetuoso en la gran mayoría de los casos). Son alrededor de 300 las patologías que pueden estar asociadas a los pies y, en consecuencia, afectar a nuestra salud y bienestar generales. De hecho, un simple dolor de espalda puede estar relacionado con nuestros pies.

En mi opinión, solo nos acordamos de que los pies existen y deben cuidarse en dos situaciones: si nos causan molestias/dolor o cuando llega el tan esperado sol primaveral. Pero rápidamente se produce una carrera desenfrenada a las farmacias en busca de soluciones milagrosas que resuelvan rápidamente la uña amarillenta, el pie de atleta o el talón agrietado.

¿Y si les dijera que, para evitar algunas de estas patologías, pueden utilizar productos de higiene a base de ingredientes naturales, como los aceites esenciales, que tienen la capacidad de evitar que se instale un hongo o que la sudoración excesiva siga siendo un problema? Del mismo modo que usamos champú para el cabello, jabón para el cuerpo y productos específicos para la higiene íntima, los pies también merecen ser tratados con cosméticos específicos y estudiados para mantener su salud.

Recuerde que cuidar los pies no es un lujo, es una necesidad para el bienestar general.