Os nossos pés são constituídos por pele, músculos, tendões, ligamentos, articulações e 26 ossos distintos. São estruturas fascinantes cujas principais funções são a estabilidade corporal e a locomoção. Se pensarmos bem, os nossos pés estão diariamente sujeitos a um esforço imenso e a inúmeras agressões.

Apesar de tão importantes para nós, passam cerca de 2/3 da vida fechados em calçado (não respeitador na grande maioria dos casos). São cerca de 300 as patologias que podem estar associadas aos pés e, consequentemente afetar a nossa saúde e bem-estar gerais. Na verdade, uma simples dor de coluna pode estar relacionada com os nossos pés.

Na minha opinião, só nos lembramos que os pés existem e devem ser cuidados em duas situações: se nos causam desconforto/dor ou quando chega o tão solicitado sol primaveril. Mas rapidamente se dá uma corrida desenfreada às farmácias na busca por soluções milagrosas que resolvam rapidamente a unha amarelada, o pé de atleta ou o calcanhar gretado.

E se eu vos disser que para evitar algumas destas patologias podem usar produtos de higienização à base de ingredientes naturais como os óleos essenciais que vão ter a capacidade de evitar que um fungo se instale ou que a transpiração excessiva continue a ser um problema? Da mesma forma que usamos champô para o cabelo, sabonete para o corpo e produtos específicos para a higiene íntima, também os pés merecem ser tratados com cosméticos específicos e estudados para a manutenção da sua saúde.

Lembrem-se que cuidar dos pés não é um luxo, é uma necessidade para o bem-estar geral!