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Diabète : pourquoi hydrater vos pieds au quotidien

Le diabète peut affecter la circulation et la sensibilité, rendant la peau des pieds plus sèche et plus vulnérable. Lorsque la peau perd son hydratation, de petites fissures apparaissent plus facilement et peuvent se transformer en plaies difficiles à cicatriser. Hydrater quotidiennement est un geste simple, mais essentiel, pour maintenir une peau saine et prévenir les complications.

Pourquoi le diabète peut-il rendre la peau des pieds plus sèche ?

Les modifications de la circulation et des nerfs peuvent affecter le fonctionnement naturel de la peau. Chez certaines personnes atteintes de diabète, la production de sueur est également réduite, ce qui contribue à la sécheresse, surtout au niveau de la plante des pieds et des talons.

La diminution de la sensibilité peut aussi rendre plus difficile la perception des fissures, des zones de pression ou de petites lésions. C’est pourquoi les pieds doivent être observés tous les jours, même en l’absence de douleur.

L’importance de l’hydratation

L’hydratation aide à préserver la barrière naturelle de la peau, favorise la régénération et réduit le risque de gerçures et d’irritations. Un bon soin doit nourrir en profondeur, sans laisser la peau grasse, permettant de se chausser immédiatement et garantissant confort et sécurité.

Parmi les ingrédients d’origine naturelle utilisés dans les formules hydratantes, on trouve des huiles végétales et essentielles aux propriétés nutritives et adoucissantes reconnues. L’huile de macadamia aide à redonner élasticité et confort à la peau sèche. La lavande, connue pour son parfum relaxant et ses propriétés apaisantes, est souvent utilisée dans les soins régénérants, aidant à adoucir la peau et à procurer une sensation de bien-être.

Sur la base de cette combinaison équilibrée, BioFeet® a développé le BioFeet® HydraCare, un soin hydratant dont la texture légère et à absorption rapide laisse les pieds nourris et protégés, sans sensation grasse.

Hydrater, c’est aussi observer

Le moment de l’hydratation est une occasion d’observer attentivement les pieds. Vérifiez la plante, les talons, les espaces entre les orteils et la zone autour des ongles.

Demandez un avis professionnel si vous constatez :

  • Des fissures profondes ou qui saignent
  • Des plaies, des ampoules ou des coupures
  • Des rougeurs, une sensation de chaleur ou un gonflement
  • Des changements de couleur de la peau
  • Des écoulements
  • Des zones de pression ou des callosités douloureuses
  • Une diminution de la sensibilité
  • Une modification qui ne s’améliore pas ou qui s’aggrave rapidement

N’utilisez pas de lames, d’instruments de coupe ou de produits agressifs pour retirer la peau épaissie ou les callosités à la maison.

Lors de la Journée mondiale du diabète, comme tous les jours, prendre soin de ses pieds, c’est prendre soin de sa santé.

Dr Renata Sampaio

Master en sciences pharmaceutiques à la Faculté de pharmacie de l’Université de Porto
Postgraduate en gestion et direction des services de santé à la Porto Business School
Formation en phytothérapie
Formation en aromathérapie scientifique par Aromacare et diplôme en sciences aromatiques par l’Institut Tisserand
Collaboratrice de l’Institut Tisserand

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