Quando o calor aperta, os Pés ficam mais expostos ao sol, à areia, à água e a ambientes públicos húmidos.

As temperaturas elevadas, a transpiração mais intensa e a frequência de piscinas, balneários e duches públicos podem criar condições favoráveis ao desenvolvimento de alterações fúngicas. Mas porquê?

Um ambiente favorável aos fungos nos Pés

A pele dos Pés é naturalmente mais espessa e pode permanecer abafada por calçado fechado ou húmido durante várias horas.

A transpiração excessiva e a acumulação de humidade podem alterar o equilíbrio natural da pele, provocar maceração entre os dedos e criar um ambiente mais favorável à proliferação de fungos.

O contacto com superfícies contaminadas, sobretudo quando se caminha descalço em balneários, piscinas e duches públicos, também pode aumentar o risco de transmissão.

Neste contexto, podem surgir diferentes alterações:

• Micose da pele, provocada por fungos e frequentemente associada a comichão, descamação ou maceração
• Onicomicose, uma infeção fúngica que pode alterar a cor, a espessura ou a textura das unhas
• Verrugas plantares, provocadas pelo vírus do papiloma humano, o HPV
• Fissuras, associadas à secura, à pressão ou à perda de elasticidade da pele

Embora possam ser favorecidas por contextos semelhantes, estas alterações têm origens diferentes e não devem ser confundidas. Perante dúvidas, é importante procurar um diagnóstico profissional.

Prevenir é cuidar: conheça a tecnologia BioFeet®

A BioFeet® desenvolveu uma abordagem baseada no cuidado do ambiente cutâneo e no controlo de fatores como a humidade, a acumulação de células mortas e o desequilíbrio da pele.

Os produtos podem ser integrados em rotinas preventivas, de manutenção ou como complemento de protocolos orientados por um profissional.

1. BioFeet® Gotas: a base do cuidado

Com um efeito queratolítico seletivo, o BioFeet® Gotas ajuda a remover naturalmente as células mortas e a reduzir as camadas de queratina em excesso, sem agredir a pele saudável.

A sua ação contribui para:

• Controlar o excesso de queratina
• Apoiar o equilíbrio do pH cutâneo
• Preparar a pele e as unhas para os cuidados seguintes
• Complementar protocolos associados a alterações fúngicas

Pode ser aplicado diretamente em zonas localizadas, incluindo unhas com alterações, ou em pedilúvio, quando se pretende uma aplicação mais uniforme em áreas extensas dos Pés.

No pedilúvio, devem ser adicionadas 20 gotas a um litro de água, deixando atuar durante 10 minutos, de acordo com as indicações de utilização.

2. BioFeet® Pó: controlo diário da humidade

Para quem apresenta transpiração excessiva ou permanece frequentemente com calçado fechado, o BioFeet® Pó ajuda a controlar a humidade acumulada nos Pés, nas meias e no interior dos sapatos.

Com uma fórmula sem talco e sem alumínio, permite:

• Absorver a transpiração em excesso
• Reduzir a sensação de humidade
• Exercer uma ação desodorizante
• Apoiar o equilíbrio da flora microbiana
• Manter o interior do calçado mais seco
• Melhorar o conforto ao longo do dia

Pode ser aplicado diretamente nos Pés limpos e secos, nas meias ou no interior do calçado, de acordo com as indicações presentes na embalagem.

3. BioFeet® Spray: manutenção simples e prática

O BioFeet® Spray pode ser integrado numa rotina de manutenção, ajudando a preservar o equilíbrio da pele e a reduzir os fatores associados à recorrência de alterações fúngicas.

A sua aplicação prática torna-o adequado para uma utilização regular, sobretudo após a conclusão de uma rotina inicial ou de acordo com a orientação do profissional.

Pode ser pulverizado uma a duas vezes por dia, respeitando as indicações de utilização.

O BioFeet® Gotas e o BioFeet® Spray não devem ser utilizados em simultâneo. Cada produto deve ser integrado numa fase distinta da rotina.

Cuidados para reduzir o risco de fungos nos Pés

Durante o verão:

• Utilize chinelos em balneários, piscinas e duches públicos
• Evite caminhar descalço em espaços comuns húmidos
• Seque cuidadosamente os Pés, sobretudo entre os dedos
• Troque as meias sempre que ficarem húmidas
• Alterne o calçado e deixe cada par secar completamente
• Não partilhe toalhas, meias ou calçado
• Evite utilizar calçado molhado
• Hidrate as zonas secas, evitando os espaços entre os dedos
• Observe regularmente a pele e as unhas

A higiene e a secagem dos Pés são essenciais, mas não substituem o diagnóstico ou o tratamento de uma infeção já instalada.

Quando procurar um profissional?

Procure a avaliação de um Podologista perante:

• Comichão persistente
• Descamação na planta ou entre os dedos
• Maceração
• Fissuras dolorosas
• Alterações da cor ou espessura das unhas
• Descolamento da unha
• Lesões suspeitas de verruga plantar
• Mau odor intenso e persistente
• Agravamento rápido
• Falta de melhoria com os cuidados habituais

As pessoas com Diabetes, alterações da circulação ou diminuição da sensibilidade devem procurar aconselhamento profissional perante qualquer lesão, fissura ou alteração da pele.

Cuide dos seus Pés e proteja os seus passos

Com cuidados regulares e produtos adequados às necessidades da pele, é possível reduzir os fatores que favorecem o aparecimento ou a recorrência de alterações fúngicas.

A gama BioFeet® disponibiliza diferentes soluções para o controlo da queratina, da humidade e do equilíbrio cutâneo, permitindo adaptar a rotina a cada situação.

Descubra mais em www.biofeet.pt.